2022 年 19 款最佳人體工學辦公椅 + 編輯精選 – 什麼是最好的電腦椅

如果您趕時間，請查看我們的編輯推薦 Steelcase 手勢椅。< br/>

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設計不佳的椅子會導致姿勢問題，而姿勢問題會導致背部和頸部酸痛以及令人不愉快的辦公體驗。

脊椎酸痛會影響您一整天的其他活動，這意味著您可以尋求醫療護理、選擇按摩、去看脊椎按摩師，並尋求任何可用的緩解方法。也許你會找到解脫，但代價是什麼？

相反，您最好購買一把最符合人體工程學的辦公椅，為自己和家庭辦公室投資。但是有這麼多椅子，哪一個適合你？

我們梳理了數百把椅子，並確定了幾把我可以強烈推薦的椅子，並提供不同價位的選項。因此，在您接受終生都要去看脊醫這一事實之前，請先使用一把考慮到您的舒適度的辦公椅來犒勞自己。

什麼是最好的人體工學辦公椅？

顧名思義，符合人體工程學的椅子旨在為我們的身體提供最佳支撐，滿足我們的姿勢、支撐、健康和舒適度。根據我的經驗，並非所有貼有“人體工程學”標籤的椅子都符合描述。這就是為什麼我想進一步剖析這個問題，發現具有以下元素的符合人體工程學的椅子是該類別中最好的：

<強>1。可調節性

在打造一款符合人體工學的好椅子的所有要素中，可調節功能佔據了上風。雖然椅子的材料可能很舒服，但如果休息（扶手、頭枕、最大等）處於固定位置，包括我自己在內的許多人都不會發現它們。這也適用於椅背、底座以及可能提供的任何可拆卸部件。

但是，可調節性可以以度為單位。如果只有底座可以調整，你仍然會被一把僵硬的椅子困住——只是一把可以上下傾斜的椅子。扶手可以拆卸嗎？可以改變頭枕的位置嗎？如果是這樣，你買了一把好椅子。在我看來，最好的符合人體工學的椅子是完全可調的，能夠滿足您的個人需求，無論它們多麼具體。

<強>2。材料質量

這是另一個相當深入的話題，特別是考慮到技術的進步現在允許品牌製造科幻專有材料和具有穿透屋頂堅​​固特徵的東西，三層或四層由特殊海綿、織物和柔軟但堅固的木材。

從下往上開始，我推薦使用堅固耐用的金屬底座的椅子。塑料底座是廉價、脆弱辦公椅的共同特徵。理想情況下，拍攝不銹鋼。

某些部件可能由塑料製成，但同樣，即使這種材料也有不同的形式。椅子下部、扶手、靠背，ABS、PPSU、聚丙烯都是不錯的選擇。

<強>3。靈活性與不受限制的運動

一個人幾乎不可能一動不動地坐著幾個小時。這就是為什麼在確定任何椅子的舒適度和價值時，不受限制的運動是一個如此重要的因素。關於這個問題有幾件事要說，因為它在很大程度上是主觀的。

首先，讓我們從腿的運動開始。如果你的椅子底座太硬，每次想找到更好的位置都需要跳過輪子，這勢必會分散你的注意力，影響你的注意力。

其次，你的手臂的運動，或者更好地說，你打字時手臂的位置很大程度上取決於扶手的位置（和可調節性）。如果這些功能讓您不舒服，您最好不要使用它們，但您最終會感到疲勞。

我們不要忘記全身運動；當您在某個特定位置上感覺不舒服時，您會本能地移動所有東西並開始尋找新的最佳位置。靈活的辦公椅將適合這些場合。

<強> 4。舒適度

區分短期舒適度和長期舒適度很重要。由於我們談論的是辦公椅和您可能會在工作日至少使用五到六個小時的東西，所以讓我們關注長期舒適度。

根據我的經驗，皮革很棒，但遠非最好。它足夠靈活，可以支持椅子的人體工程學設計，而且通常比織物更堅固（在許多情況下優於網眼）。但是，皮革會迅速升溫，因此在夏季使用這種材料製作的椅子幾乎無法忍受。

網布透氣性好，易於清潔，並且在人體工程學支撐方面相對接近皮革。在我的研究中，我發現網狀材料可以牢固地保持其原始形狀，但不如皮革耐用或舒適。布面椅子更柔軟；但是，織物通常很薄，提供的支撐很少。

<強>5。支持

我們都希望從符合人體工學的椅子中得到的第一件事就是為我們的身體提供支撐。簡單來說，我認為重要的是要同時考慮所述支持的數量和質量，這意味著支持功能（休息）的數量及其效率。最好的符合人體工學的椅子都配有舒適的扶手和頭枕，還有腰枕。

2022 年最佳人體工學辦公椅

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如果您沒有預算，為什麼不做到最好呢？購買辦公椅時，舒適性是關鍵。畢竟，您在辦公椅上花費的時間可能比任何其他家具都多。



嗯，說到極致的辦公椅質量，

嗯，說到終極辦公椅質量，Herman Miller 的 Embody 椅子是您應該考慮的第一把椅子。它由最初的 Aeron 椅子的創造者 Bil​​l Stumpf 和 Jeff Weber 設計，以支持健康的血液循環，讓背部和脊椎更輕鬆地每天坐幾個小時。

椅子的背部在整個過程中都會隨著您移動一天，保持脊椎對齊並支撐下背部，所有這些都無需您進行任何調整。

所有這些對您意味著什麼？您可以將頸部和背部的疼痛踢到路邊，停止讓工作蹣跚而行。您的脊醫會錯過您為就診支付的巨額費用，但這只是您口袋裡的更多錢。

優點

• 鋁製底座使其重量輕且非常耐用
• 可調節臂

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• 良好的高度調節範圍
• 有十幾種顏色可供選擇，盡情享受並挑選最能代表您的顏色
• 由醫生和背部設計健康專業人員幫助確保適當的人體工程學設計
• 座椅範圍廣泛，因此無論您的身高如何，您都可以舒適地坐著，同時感覺得到支撐

缺點

• 當然，這不是最便宜的椅子，但也不是最貴的（而且你會節省一些銀行治療費用）
• 沒有單獨的頭部或頸部支撐

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如果您正在尋找一款符合您預算的符合人體工學的椅子，我們為您挑選了適合您工作空間的最佳人體工學辦公椅，以緩解頸部和腰部疼痛，幫助您保持舒適和高效。

最適合腰痛的人體工學辦公椅

符合人體工程學的辦公椅可以緩解下背部疼痛，這種疼痛會在您下班後很長時間內影響您。如果您已經患有背痛，請務必了解長時間坐在椅子上會壓迫下背部的椎間盤，最終開始磨損並導致劇烈或慢性疼痛。

這種疼痛可能會嚴重到影響您餘生的行動能力。好消息？處理問題並為您的疼痛提供所需的支持永遠不會太晚。

以下椅子是每種預算中評價最高的選擇，可讓您擺脫長時間的背痛，並幫助您專注於工作 – 然後忘記在辦公室的一天，當該回家的時候。

1500 美元以下的最佳人體工學辦公椅

屢獲殊榮的 Steelcase 的手勢椅 是金錢能買到的最好的人體工學椅子之一，這說明了一些原因，因為 Steelcase 有一些堅固的椅子選項，是我們編輯的選擇。

這款革命性的新型辦公椅旨在適應各種自然的身體姿勢和尺寸，同時支撐和保護背部和頸部。

Gesture 採用獨有的 LiveBack 技術，可自動適應您的身體，模仿您脊椎和頸部的自然運動。

因為扶手把你困在裡面，所以在某些椅子上掙扎？這不會是這把椅子的問題，因為您可以輕鬆地操縱休息的位置。沒有人願意在他們的椅子上感到被擠壓。手臂還可以 360 度旋轉，將手臂支撐在任何可能的位置。

此設計具有稍高的座椅高度選項。它可以升高到 21 英寸，這對大多數人來說應該沒問題，即使你超過 6 英尺（儘管一旦你推到 6 英尺 6，你可能對椅子來說太高了）。大多數辦公椅都停在 20 英寸，所以這額外的英寸可能正是您所需要的。

Gesture 於 2013 年榮獲 Neocon 金獎，有八種不同顏色可供選擇，因此您始終可以對椅子的外觀和功能感到滿意。

優點

• 時尚的設計適合任何辦公室
• 屢獲殊榮的建築

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• 鋼結構使其成為一款極其耐用的椅子，因此不再有破損的輪子或底座脫落
• 提供 100% Steelcase 保修
• 扶手不僅可以向上和向下但向內向外延伸，以便更好地放置手臂，無論軀幹寬度是否
• 核心均衡器提供出色的腰部支撐

缺點

• 椅子很重（超過 70 磅），因此對於某些人來說，抬起椅子並將其移動到不同的房間可能會很困難
• 較高的價格點可能會讓一些消費者覺得太貴，但從長遠來看是值得的

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憑藉完全可調節性、頂級材料和專門設計以提供最大的舒適度，在我看來，這是目前市場上最好的符合人體工程學的辦公椅。

在雜草叢生中，您會發現這把椅子的 LiveBack 技術將為您帶來前所未有的辦公舒適度。不管你是坐著、躺著、在電腦上工作還是在看書，它總是會根據你的身體需要而變化（如果生活中的其他一切都能做到的話）。

Leap Chair 不僅貼合您的身體並以其他椅子無法做到的方式與您一起移動，而且它也是可持續生產的。不少於 30% 的椅子是由回收材料製成的，超過 90% 的椅子是可回收的——這意味著當這把椅子最終廢棄時，這些材料可以重複使用，從而最大限度地減少對環境的影響。

優點

• LiveBack 設計有助於模仿脊椎曲線，減少背部拉傷
• 可調節扶手和座椅高度
• 當您向後傾斜時，椅子會隨著您的背部移動
• 由 30% 的再生材料製成
• 調整下部的腰部支撐背部。想要更大的壓力？當然。想要更少？沒問題

• 出色的耐用性

缺點

• 底座和框架由（重型）塑料製成，不如某些金屬選項耐用

• 非常高？這把椅子可能不適合你。地面到最大座椅高度為 20 英寸。因此，如果您從地板到膝蓋的距離超過 20 英寸，則需要尋找其他地方。

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雖然評級對某些人來說可能意義不大，但如果 X4 實際上不是一款出色的產品，我很難相信成千上萬的亞馬遜購物者只會對 X4 贊不絕口。這鼓勵我介紹它的功能、潛在優勢以及它成為最暢銷椅子之一的原因。

採用精美的棕色皮革飾面並利用一系列獨特的技術，我的大部分問題都得到了快速解答。這把椅子採用了 SciFLoat Infinite Recline 技術，該技術本質上是一種提供卓越靈活性的下一代系統，可讓您快速找到理想的位置。

完全可調？查看。它的座椅、靠背、扶手和頭枕均可調節深度和高度。即使您無法調整其腰部支撐，DVL（動態可變腰部支撐）技術也可確保您連續數小時保持舒適。

在美學方面，這把椅子很漂亮，有多種不同的顏色可供選擇。不過，我認為 X-4 有一些可以改進的地方。

首先，最值得注意的是，如果您沒有一些基本的 DIY 技能，可能很難正確組裝它。雖然過程很簡單，但您可能會第一次看到一些功能，這可能會讓沒有經驗的構建者有點困惑。

其次，X4 人體工學辦公椅是一把昂貴的椅子。再加上幾百美元，你可能買得起 Steelcase 的。儘管如此，它的美學、獨特的浮動傾斜系統和出色的整體性能使其成為一個有價值的選擇。

優點

• 精美的設計和多種顏色
• 始終堅固。可經受多年使用，只需最少的維護
• 動態下背部支撐可根據您的背部位置調整
• 不易吸汗的舒適皮革材料
• 完全可調，減去腰部支撐

缺點

• 相當昂貴，甚至對於高端人體工學辦公椅

• 需要進行小組裝

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1000 美元以下的最佳人體工學辦公椅

1000 美元的預算範圍應該可以給你一個像樣的符合人體工程學的椅子作為交換。在一件家具上投資 1000 美元可不是小事，所以一定要充分利用你的錢。

Herman Miller Aeron 椅子 多年來，作為開啟人體工學熱潮的椅子，已經獲得了相當多的追隨者。這把椅子是由 Don Chadwick 和 Bill Stumpf 為 Herman Miller 設計的，它是第一款沒有泡沫墊的編織座椅和靠背。

Aeron 以身體的生物形態原理為基礎，提供終極舒適感，並提供不同尺寸可供選擇，這意味著您可以選擇高度為你。因為讓我們面對現實吧，沒有人擁有相同的體型。無論您是高個子、矮個子、介於兩者之間，還是對椅子有其他要求，一刀切的椅子可能不適合您。

如果您跑得很熱，而皮革或泡沫座椅不適合您，那麼 Aeron 是您在炎熱工作條件下可以獲得的最好的網背椅。這把椅子不僅由透氣材料製成，而且還專門為背部支撐而設計。自 1994 年進入市場以來，我們對此建議充滿信心，因為眾所周知，這款椅子非常耐用，對大多數用戶來說可以使用十年或更長時間。

優點

• 由醫生和醫師專門用於改善背部姿勢和減輕疼痛，因此您知道它會做個好人
• 選擇適合您體型的椅子設計，這樣就不會再有一種尺寸適合大多數人的椅子了
• 抬起和放下手臂以獲得最佳舒適度和定位
• 獲得專利的 Kinemat 傾斜裝置將隨著您身體的自然樞軸點移動，從而提高舒適度，無論您如何移動

缺點

• 沒有專門的頸部支撐
• 手臂是乙烯基材料，對於大量出汗的人（或在炎熱/潮濕的地方）可能會變得很粘

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Ergroup 符合人體工學的辦公椅是榜單上第一款網眼椅，也是其價格範圍內最堅固、最美觀的椅子之一。

採用金屬底座和鋁製結構，我的印像是這把椅子至少可以使用十年。此外，它可以支撐高達 550 磅的重量，這是許多符合人體工學的網狀椅子所不能誇耀的。

說到網布，這把椅子是由高度耐磨的材料製成的。根據製造它的品牌，Ergroup 符合人體工程學的辦公椅在上市前經過了數千次阻力測試。

它的所有功能都是完全可調的，包括扶手、頭枕和腰部支撐，但我想觸摸它的滾動腳輪。它們的獨特之處在於它們配備了特殊的腳部消聲器，可減少它們在地面上磨擦時發出的聲音。每個車輪都覆蓋有 PU 材料，在不犧牲機動性和靈活性的情況下擁有無可挑剔的堅固程度。

這把椅子唯一的缺點是它似乎不是為高個子設計的。也就是說，即使你可以調整頭枕，你也不能把它向上延伸太遠，這使得這個功能對於我們這些較高的人來說相對無用。

優點

• 組裝過程相當快速簡單
• 提供長期舒適性

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• 非常堅固的框架結構
• 靜音滾輪

• 完全可調

• 設計優雅，可提供兩種顏色變化

缺點

• 頭枕不是對高個子來說太舒服了
• 相當昂貴

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ErgoPro 椅子是 Ergroup 型號的更輕替代品，以較低的價格提供一組相對相似的功能和優勢。儘管有一些明顯的區別使它們與眾不同，但 NouHaus 的 ErgoPro 仍然是任何尋求定制舒適度的人的絕佳選擇，無論預算如何。

我對它的 SWS 技術感到驚喜，該技術本質上是一種重量感應機制，無論施加的壓力有多大，都能以最佳比例分散用戶的體重。不利的一面是，它只能支撐 275 磅的重量，這還是相當不錯的。

在耐用性方面，其底座採用優質鋁材，背面採用透氣網眼面料。更具體地說，NouHaus 專有的 ElastoMesh 形成了這把椅子的靠背，具有出色的抗汗性、彈性和舒適性。

與普通的人體工學椅子不同，該型號配備專有的 Pro Wheels，超靜音並提供舒適的坐姿體驗。

四維扶手、頭枕和動態腰部支撐都是完全可調的。但是，我發現扶手對我的口味來說有點太小了。儘管如此，這是一把很棒的椅子，儘管有一些小瑕疵，但還是物有所值。

優點

• 完全可調節的扶手、腰部支撐、傾斜和頭枕功能
• 靜音經過 BIFMA 測試的滾輪
• 5 點鋁製底座
• 出色的堅固性和舒適性
• 專有彈性網材料

缺點

• 扶手小
• 最多只能承受275磅的重量

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700 美元以下的最佳人體工學辦公椅

因此，您的現金可能會更加拮据，但一想到要兼顧舒適和健康，就會感到痛苦。對？不用擔心，因為我們為您提供保障。

La-Z-Boy 的 Hyland 更傾向於傳統辦公椅的美學，是一款適合優雅人士的優雅椅子。除了為您的家庭辦公室或工作空間增添時尚氣息外，它還非常舒適、高度可調節，並提供深度記憶泡沫緩衝。

Hyland 辦公椅由極其堅固的材料製成，並採用堅固而舒適的皮革製成的岩石黑色粘合內飾。記憶海綿能適應身體，以矯正姿勢和支撐脊椎的形式提供自然支撐。

此外，它包含內置的腰部支撐，即使無法調整，也能出色地完成工作。 Hyland 的底座也非常堅固，而它的滾輪既靜音又耐用。

在我看來，軟墊扶手是它成為當前市場上領先的人體工學辦公椅之一的主要原因。這和它令人驚嘆的外觀足以驗證它的價格標籤，儘管它並不像本指南中的某些型號那麼貴。

優點

• 優雅的美學；三種顏色可供選擇
• 由優質桃花心木製成，並用黑色皮革粘合
• 記憶泡沫增強了皮革自然提供的舒適性和支撐性
• 旋轉底座< /li>

缺點

• 沒有專用頭枕

• 不可調節的腰部支撐

• 如果您不使用空調，夏季會變得很熱

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Duorest 以多項開創性技術而聞名，其中最著名的是“Duo Rest”靠背設計，該設計用於所有最新的椅子。憑藉近三年的服務，這個品牌以數十項創新為市場增光添彩，在我看來，D2A 是他們最好的版本之一。

顧名思義，D2A 的主要特點是 Duo Rest 設計，它本質上是一種碎片化的背部設計，在您移動時提供傾斜支撐，在您相對靜止時提供固定背部支撐。< /p>

這可以促進自然脊柱位置的支撐，減輕脊椎的任何壓力，無論椅子是否傾斜。說到這，它的傾斜機制是先進的——如果你使用它的全部傾斜範圍，你幾乎可以睡在 Duorest 的 D2A 上。

靠背完全可調，讓您輕鬆找到合適的深度或高度。此功能加強了 Duo Rest 設計，確保您的背部始終沒有壓力和疼痛；這反過來又提供了巨大的長期舒適度。材料方面，它由硬塑料和耐用的乳膠材料製成。雖然我一般不是

D2A 是塑料製成的辦公椅的粉絲，但它是個例外，因為它實際上比大多數同價位的相同材料製成的同類產品更堅固。

在美學方面，我確信有更好看的符合人體工程學的辦公椅，但我還不會詆毀 Duorest 的 D2A。由於它的背部較小，它看起來很小，甚至是未完成的，但它看起來也很現代，更重要的是，它是獨一無二的。

Pros

• 它可以支持高達 300 磅的重量
• 簡單的安裝過程< /li>
• 完全可調；提供調整指南，包含有關如何調整各個部分的詳細說明

• 多角度靠背支撐

• 加強動態坐姿，非常適合坐下的員工他們幾乎所有的工作時間

缺點

• 看起來有些不合常規

• 小頭枕

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Steelcase Series 2 辦公椅具有 Series 1 椅子的所有花里胡哨（見下文），但進行了一些調整和升級。有了這把椅子，您可以選擇專為地毯設計或為硬地板設計的椅子。您可以使用任一椅子移動到任一表面，但輪鎖會略有不同，這樣您可以更好地控制。

與大多數人不同，如果您在較高的一側，這是一把漂亮的椅子。它的最大座位高度為 21.5 英寸，是目前最高的椅子之一（沒有特殊訂單，很快就會變得非常昂貴）。但是，最低座椅高度為 16.5，因此如果您的身高為 5 英尺或以下，則使用這把椅子可能難以著地。

雙層網眼座椅即使在最熱的辦公室環境中也能讓您保持涼爽，填充泡沫的腰部支撐讓您保持直立和舒適。因此，您可以隨意使用這把椅子，讓您不再無精打采和背痛。

這也是一把經久耐用的椅子。沒有什麼比購買家具並在幾個月後磨損更令人沮喪的了。嗯，這把椅子有 12 年的製造商保修，所以不用擔心。

優點

• 易於組裝

• 根據個人喜好設置< /p>

• 雙層網眼背襯可提供出色的支撐力，而不會因背部的重量而讓步
• 椅子下方有足夠的空間供雙腳使用

• 幫助您長時間保持舒適

• 如果您的身高超過 6 英尺，那麼這將是完美的椅子（但如果您不到 5 英尺，可能就不那麼好了）

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• 由耐用材料製成的堅固框架

缺點

• 沒有頭枕或腳枕

• 不是小椅子，所以矮個子可能想考慮另一種選擇

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500 美元以下的最佳人體工學辦公椅

與您的預期相反，對於價格更高的符合人體工程學的辦公椅，有一些物有所值且價格低廉的替代品。

您是否厭倦了家庭辦公椅市場上平淡無奇的顏色選擇？您是否希望除了白色、黑色和“灰色”的花哨名稱之外還有其他東西？如果這聽起來像您，Steelcase Series 1 Work 辦公椅就在您身邊。

這把椅子有近十幾種顏色可供選擇，包括從甘草色（黑色）到 concord、芥末和藍松鴉（僅舉幾例）的各種色調。

椅子也適合身高超過 6 英尺的人使用。得益於 21.5 英寸的最大座椅高度，您坐在這把椅子上會比您遇到的大多數椅子更有賓至如歸的感覺。

這款 Amazon’s Choice 椅子採用 100% 滌綸製成，因此輕便且易於在辦公室中移動。借助專為地毯設計的輪子以及可調節的靠背、扶手、腰部支撐和座椅高度，您可以定制您的家庭辦公椅以完美滿足您的需求。畢竟，當你一次坐在辦公桌椅上幾個小時時，你會想要一把舒適的椅子。這一項檢查了您的大部分方框。

專業人士

• 專為地毯設計，但也適用於硬木地板
• 纖細座椅下方的設計為腿部提供了充足的空間，因此，如果您想將雙腳放在椅子下，您可以使用這款輕鬆做到這一點
• 穩固的座椅高度，非常適合高個子的人
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• 堅固的框架

• 亞馬遜的選擇

缺點

• 沒有頭枕或腳凳

• 背部較短，所以你會錯過一些頸部支撐，這可以如果你有頸部酸痛問題，那就麻煩了

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Icon Office Environments 為不想為風格、質量和舒適度付出高昂代價的人們打造了 Q2 人體工學網狀靠背椅。

該型號採用堅固的網狀結構，在我看來，它是本指南中最舒適的人體工學椅子之一。此外，它還具有出色的可調節性，並且由幾乎不需要維護的堅固材料製成。

說到可調節性，扶手、靠背和座椅可以快速方便地調節高度和深度。

與大多數價格在 500 美元範圍內的網眼椅子不同，Icon 的 Q2 配備了高度耐磨的軟墊扶手。就尺寸而言，Q2 佔地面積相對較小，但提供了充足的空間，使其成為幾乎任何體型的人的絕佳選擇。

這款符合人體工學的椅子最多可承重 275 磅，因為它採用了非常耐用的材料。總的來說，我認為它在美學、舒適性、堅固性和價值方面是一個出色的中等價位選擇。

優點

• 高度舒適的網狀材料
• 堅固的框架，可承重高達 275 磅
• 漂亮的黑色內飾
• 強大的傾斜機制

缺點

• 它不提供頭枕

• 微型腰部支撐

• 略微彎曲的座椅

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400 美元以下的最佳人體工學辦公椅

好的，所以我們正在慢慢進入價格範圍內較便宜的範圍。幸運的是，仍有一些不錯的選擇可以讓您物有所值。

Serta 對舒適的辦公椅略知一二。哎呀，他們專注於床墊和枕頭，所以你最好相信他們知道他們在舒適的椅子上做什麼。 Serta Back in Motion Health and Wellness 辦公椅在採用適合姿勢的椅子設計的同時，採用了 Serta 床墊的優點。它甚至還包括一個特殊的人體工學枕頭，最大限度地提高您的舒適度。

椅子由環保粘合皮革製成，帶有 BIM 主動式腰部，可在您移動時旋轉以提供持續的腰部支撐。只需按一下按鈕即可調整帶襯墊扶手的高度，並使用方便的電纜驅動桿來控制提升和鎖定功能。

Serta Back in Motion 運動椅還提供獨特的姿勢矯正傾斜技術，當您傾斜時，它實際上會使您的骨盆向前傾斜。這使您的背部保持在中立位置，以避免對椎間盤施加壓力並促進脊柱運動和透氣性。幾天后，您會開始感受到舒適和支撐性座椅的好處，它可以讓您度過漫長的工作日。

優點

• 外觀精美的家庭辦公椅，配有顯著的襯墊
• 採用多種皮革顏色可供選擇，以更好地適應您辦公室的外觀
• “Back In Motion 技術”提供了將下背部向前旋轉以幫助骨盆位置的能力，使您的背部保持在中立位置< /li>
• 軟墊身體枕頭和軟墊頭枕
• 由以枕頭和床墊設計而聞名的同一家公司製造

缺點

• 對於出汗的人來說，這不是最好的椅子樣式，因為椅背沒有空氣流通
• 皮革襯墊長時間使用後可能會磨損並從椅子上脫落。

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在 400 美元以下找到一把符合人體工程學特性的優質椅子並不難，但許多型號的外觀和感覺都相當過時。 Magnus 的 Tudu 辦公椅是一個典型的例子，它以更平易近人的價格擁有精品模型的品質。

我最喜歡的功能是泡沫填充、帶襯墊和可調節的扶手，以及它的簡約美學。儘管大多數網椅看起來或多或少現代，但它們看起來都一樣。 Tudu符合人體工學的辦公椅打破了常規，儘管乍一看它並不一定具有任何特殊功能。

它的黑色滾輪、黑色框架以及黑色扶手和座椅散發出優雅的氣息，而椅子的其餘部分則有多種顏色可供選擇。可用的顏色變化包括綠色、紅色、藍色、紫色和橙色兩種色調。

Magnus 的 Tudu 採用合金鋼製成的結構，具有令人羨慕的堅固性和耐磨性。不利的一面是，某些部件由尼龍製成，需要更多的維護。憑藉出色的支撐能力，Magnus Tudu 可以輕鬆承受高達 300 磅的重量。

綜合考慮，這款車型的最大特點是高度舒適的座椅、完全可調節的功能和有趣的美學。

專業人士

• 專為滿足各種規模人群的需求而設計
• 由優質合金鋼材料
• 出色的可調節性，包括泡沫填充扶手、座椅、傾斜張力以及腰部支撐

• 最多可支撐 300 磅重量

• 這個價格範圍內最便宜的型號之一

• 有多種不同的顏色可供選擇

缺點

• 最小的姿勢矯正功能
• < p>固定後角；弧形座椅

• 腿部沒有休息

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200 美元以下的最佳人體工學辦公椅

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Flash Furniture Mid-Back Mesh Chair 是一種罕見的發現：一款經過充分審查的舒適辦公椅，適合任何預算。

這把椅子採用堅固的五輪底座和符合人體工程學的網狀靠背，可為您提供一整天工作所需的支撐。

這把椅子最令人驚訝的一點是它的尺寸適合身高超過 6 英尺的大人，這在價格低於 200 美元的家庭辦公椅中是罕見的。

優點

• 非常實惠的椅子
• 有多種顏色可供選擇
• Amazon’s Choice 官方獲獎者
• 雖然中背是突出顯示的選項，但可以使用“高背”椅子，因此即使您的身高超過 6 英尺，這把椅子也是很棒的補充。
• 背部由網狀材料製成，可改善氣流
• 內置腰部支撐系統

缺點

• 扶手可以移除，但不像列表中的其他椅子那樣可調節（高度）
• 較少的可調節功能
• 沒有專門的頸部支撐
• 座椅的曲線可能不適合腰圍較大的人

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最適合頸部疼痛的人體工學辦公椅

慢性頸部疼痛是每天花幾個小時坐在椅子上、彎腰處理文書工作或在顯示器前工作的人的常見抱怨。合適的符合人體工程學的椅子可以通過支持脊柱健康來幫助糾正不良姿勢。治療頸部疼痛的最佳辦公椅可為脊椎提供支撐，最重要的是，可調節高度和傾斜度以避免伸長脖子看電腦屏幕。

1000 美元以下的最佳人體工學辦公椅

除了背痛和姿勢問題外，還有符合人體工程學的椅子可以幫助緩解頸部疼痛。它們具有令人難以置信的矯形功能、傾斜張力和網眼設計，可為您提供質量與舒適度的完美結合。

解決與姿勢相關的問題的一種方法是投資購買更好的辦公椅 – 一種可以支撐一切的模型，從腿到手臂，從身體到頭部。幸運的是，GM Seating 的符合人體工程學的網狀行政椅擁有您需要的一切，讓您告別脊椎按摩師費用、昂貴的按摩以及您可能為擺脫疼痛而支付的任何其他費用。

GM Seating 的模型在結構上混合了聚氨酯塑料和鋁，輕如羽毛，具有堅固金屬椅子的耐用性。它的製造方式使您可以輕鬆運輸它，儘管減輕的重量也有助於安裝和維護過程。

它的腰部支撐定位在一個非常特定的角度，在不限制您的運動的情況下提供最佳支撐。此外，它的可調節性非常好；幾乎這把椅子上的所有東西都可以輕鬆移動、調整或調整。

此外，它的輪子靜音，適合任何類型的地板。

優點

• 非常耐用的結構
• 大量調整
• 簡單的組裝過程
• 不錯的支持能力

缺點

• 相當昂貴
• 如果您習慣了平面設計的彎曲座椅，您可能不喜歡彎曲座椅

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另一個不錯的選擇是 Eurotech Seating 的 Ergohuman 座椅。馬上，您就會注意到這把椅子的獨特設計，它具有八項符合人體工程學的調節功能，可讓您的頸部和背部全天保持對齊。

Ergohuman 具有透氣網眼，可促進血液循環，能夠調節靠背角度和高度、傾斜鎖定、傾斜張力控制、同步傾斜、手臂高度以及座椅深度和高度。頭枕可上下調節，因此您可以將其放置在完美貼合頸部的位置，其弧度可在您向後傾斜時支撐您的頭部和頸部。

優點

• 網狀靠背和座椅可實現最佳通風
• 專用頸托調整< /li>
• Amazon’s Choice 官方獲獎者
• 有多種顏色可供選擇
• 完全可調節（包括可調節的腰部支撐）

缺點

• 價格可能比一些人願意花的要高
• 座椅高度從 18 英寸開始，因此如果您身高 5 英尺或以下，這把椅子可能太高了，不適合舒適。

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300 美元以下的最佳人體工學辦公椅

下面，我們的專家挑選了價格低於 300 美元的最佳人體工學辦公椅。對於尋求質量和價值的最佳組合的任何人來說，這把椅子都是一個有價值的建議。

雖然購買廉價辦公椅並不能解決所有問題，但一把好的辦公椅會讓您更接近更健康的姿勢和脊椎。 Kerdom 的人體工學辦公椅是本指南中低端部分的最佳代表之一，提供活動自由、出色的耐用性（相對於價格）以及許多很酷的調整功能。

Kerdom 的椅子有四個支撐標記，包括頭部、腿部、手部和背部支撐，是您在這個價格範圍內可​​以找到的更通用的型號之一。對上述功能進行調整是輕而易舉的事，儘管您可能需要一些時間才能將所有內容正確放置。

靜音輪子是一個巨大的好處，因為它們可以通過任何類型的地板而不會引起騷動；這對於預算辦公椅來說並不常見。

就材料而言，Kerdom 符合人體工程學的家庭辦公椅採用柔軟的座椅，高度耐磨。此外，這把椅子具有高彈性和透氣性，全年使用都非常舒適。

優點

• 精緻時尚的美學
• 由堅固的合金鋼材料製成
• 完全可調的功能
• 高支撐能力

缺點

• 裸扶手
• 沒有腿托
• 只有一種顏色可供選擇

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200 美元以下的最佳人體工學辦公椅

下面，我們為您的辦公室提供了最符合人體工學的辦公桌椅，價格不會超過 200 美元。它可能是當今廉價人體工學椅子的最極端產品，但 Boliss 人體工學辦公電腦桌椅因其多項不可否認的功能而入選我們的名單。

椅子價格實惠這一事實並不能說明一切，在某些情況下，這並不一定意味著該模型製作不良並且由脆弱的材料組成。事實上，就價值和質量而言，Boliss 的人體工學辦公電腦桌椅從未屬於這個價格範圍。

由於背部通風，腰部、頸部和手臂有出色的支撐，這把椅子唯一缺少的是對腿部的專門支撐，使其與精品模型一樣具有競爭力。

在我的研究中，我發現 200 美元的辦公椅的平均支撐能力約為 175 磅。不用說，它可以支撐重達 400 磅的人，這一事實充分說明了它的耐用性。

優點

• 對扶手和座椅進行全面調整
• 提供兩種顏色樣式< /li>
• 由柔軟但堅固的織物材料製成
• 最多可承受 400 磅的重量

缺點

• 沒有專用的頭枕或腿托
• 過時的傾斜張力機制

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100 美元以下的最佳人體工學辦公椅

我們終於到達了價格範圍內最便宜的一端，幸運的是，還有一把符合人體工程學的辦公椅讓您的背部更加舒適。



在預算內購買辦公椅並不意味著您需要犧牲舒適度和健康。

AmazonBasics 中背辦公椅具有可調節座椅高度，結合黑色軟墊皮革和軟墊座椅和靠背，讓您全天舒適.

這把椅子配有雙輪腳輪，便於移動，它是亞馬遜唯一一款售價不到 100 美元的辦公椅。

專業人士

• 皮墊
• 亞馬遜官方評選獲得者
• BIFMA 認證
• 可調節座椅高度
• 非常實惠

缺點

• 扶手不可調節
• 不是由網狀材料製成，因此氣流受限
• 座椅襯墊受限
• 椅子專為平均身高的人設計。如果您有 6 英尺或更高，那麼椅子對您來說不夠高。

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關於最佳人體工學辦公椅的常見問題解答

以下是一些常見問題的列表，可幫助您快速找到適合您背痛的椅子。

人體工學辦公椅的最佳品牌有哪些？

人體工學辦公椅的一些最佳品牌是 AmazonBasics 和 Herman Miller。這並不意味著非品牌椅子不能很好地為您服務，但這些品牌有大量的評論和大量的保證來支持它們的質量。

什麼是最舒適的人體工學椅子？

最舒適的符合人體工程學的家庭辦公椅可能價格較高，但這並不意味著較便宜的椅子不划算。在我們看來，Serta 中背辦公椅是周圍最舒適的人體工學椅子之一。然而，Herman Miller 的 Embody 椅子和其他更多產品緊隨其後。

長時間坐著最好的辦公椅是什麼？

最適合長時間坐著的辦公椅應具有可調節座椅扶手和高度的關鍵功能，以及模仿您身體曲線的設計。本文介紹了一些最適合您背部的符合人體工程學的辦公椅。

哪把椅子最適合你的背部？

符合人體工程學的辦公椅，可調節扶手和座椅高度以及與脊椎對齊的彎曲靠背，是最適合您背部的椅子。可調節的腰部支撐也可以保證未來的無痛工作日。

什麼是最適合背痛的符合人體工程學的辦公椅？

Herman Miller 的 Serta 中背辦公椅和 Embody 椅是最適合您背部的人體工學椅子。

什麼是最好的骨科辦公椅？

Serta 中背辦公椅和 Steelcase Leap 織物椅是一些最好的骨科辦公椅。

什麼是最好的高背人體工學辦公椅？

Steelcase 手勢椅、Steelcase Series 2 辦公椅和 Herman Miller 椅子旨在支持各種體型。它們提供低位和高位，使他們成為大多數人的贏家。

結論

如果您日復一日地在辦公桌前工作，那麼為了您的健康和舒適，您肯定需要購買一把符合人體工學的優質椅子。

如上所述，Herman Miller 椅子是一流的，並有多年研究和測試的支持（見此處）。如果這些超出您的價格範圍，我們已經涵蓋了很多其他的，因此請確保在購買時將本指南放在手邊。

請在下方發表評論，讓我們知道您最喜歡哪把椅子。與往常一樣，非常感謝您的反饋。

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圖片來源：Unsplash